Comment soigner ses aphtes avec du citron
Parfois confondus avec des petits boutons ou d'autres lésions de la bouche, les aphtes buccaux sont en réalité des ulcérations. Pour leur dire adieu, on s'informe sur les facteurs favorisants et on mise sur un remède naturel et efficace contre l'aphte : le citron. L'aphte sur la gencive, l'intérieur de la joue, la lèvre ou la langue est souvent gênant et parfois même très douloureux. Ce petit trou est en effet engendré par une nécrose suivie d'une inflammation. Vous pouvez comprendre plus de Turbine Dentaire sur www.athenadental.fr
Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, ce fruit représente un remède de grand-mère très efficace en application directe ou en bains de bouche répétés plusieurs fois dans la journée. Voici donc quelques conseils pour vous guider dans un éventuel traitement à base de citron. Prenez un citron frais, bio de préférence, et coupez-le en deux. Pressez une des deux moitiés et récupérez le jus dans un verre. Retirez les pépins qui seraient éventuellement tomber dans le récipient. Faites chauffer un peu d’eau minérale sans atteindre l’ébullition.
Les aphtes peuvent être dus au port d'un appareil dentaire, à une dentition particulièrement coupante, à la prise de certains médicaments (anti-inflammatoires non stéroïdiens...), mais également à certains facteurs sur lesquels il est possible d'agir comme la fatigue, le stress et l'alimentation. Exit donc le chocolat, le gruyère, les oléagineux, les épices ou encore les fraises et la tomate, et bonjour le citron ! Le citron n'est pas uniquement un fruit riche en vitamine C puisqu'il possède aussi des propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires.
De même, le jus de citron peut vous soulager des douloureux aphtes si vous l'utilisez en bain de bouche. Si vous ajoutez du miel au citron, la cicatrisation n'en sera qu'accélérée. Mais n'oubliez pas de vous brossez les dents, le sucre est l'aliment principal des bactéries. En cas de saignement des gencives lors du brossage, vous pouvez là encore utiliser le citron. En effet, frottez la partie blanche sous l'écorce du citron contre vos gencives pendant quelques instants avant chaque brossage.
Dès que la sensation de brûlure apparaît, on peut donc appliquer du jus de citron sur la zone concernée à l'aide d'un coton-tige et ce, deux à trois fois par jour. Et pour plus d'efficacité, on mise plutôt sur un bain de bouche au citron maison : un verre d'eau tiède agrémenté du jus d'un demi-citron et d'une cuillère à café de miel.