L'hygiène bucco-dentaire ne tient (pas) qu'à un fil
Le choix de la brosse à dents est très important. Principalement, la souplesse des poils et la forme de la tête sont à considérer. Il vous suffit de choisir le modèle qui vous convient le mieux. Il vous est toujours possible d’opter pour une brosse à dents électrique. Dans ce cas, assurez-vous encore une fois qu’elle réponde à vos besoins. Enfin, l’efficacité d’une brosse à dents se situe dans la méthode de brossage. Votre hygiéniste est en mesure de vous enseigner sur les différentes méthodes. Quand vous souhaitez savoir beaucoup,vous pouvez chercher plus de marathon micro moteur sur www.athenadental.fr
L'agence américaine Associated Press a étudié les dernières études sur le fil dentaire, 25 au total, et en a conclu que l’efficacité du fil sur la plaque dentaire n’avait jamais été prouvée. Seules les études qui prennent un nombre très restreint de personnes, et ce pendant peu de temps, démontrent une utilité.
D'après un sondage récent, moins d'un quart des français seulement déclarent avoir une information suffisante sur l’hygiène bucco-dentaire. On ne peut donc qu'applaudir une telle initiative. Hélas, à y regarder de plus près, l'événement se résume à une campagne de promotion pour la vente des dentifrices et autres produits d'hygiène proposés par des marques connues.
La très grande majorité contiennent du fluor mais pour certains, d’autres ingrédients ont été ajoutés pour, par exemple, agir contre l’hypersensibilité dentinaire. Il existe aussi les dentifrices blanchissants qui sont de plus en plus populaires mais attention, certains peuvent occasionner de la sensibilité s’ils sont utilisés sur une trop longue période de temps. À titre informatif, les dentifrices en gel sont généralement moins abrasifs pour les dents.
Suite à ce constat, les autorités américaines ont admis que les recommandations officielles n’étaient pas fondées sur des preuves suffisantes. En France, l’Assurance maladie recommande "de se brosser les dents deux fois par jour avec un dentifrice fluoré. Tout dépend de la qualité et du temps de brossage. La recommandation officielle est de se brosser les dents deux fois par jour pendant deux minutes. Il est aussi conseillé d'attendre 30 minutes après un repas.